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I croissant non sono solo buoni, ma forniscono anche diversi benefici per la tua salute. Vediamo anzitutto di capire come sono composti. I componenti presenti in un cornetto Le seguenti informazioni nutrizionali sono fornite dall’USDA per un cornetto di grandi dimensioni (67 g). Calorie:  272 Grassi:  14g Sodio:  313mg Carboidrati:  31g Fibra:  1,7 g Zuccheri:  7,5 g Proteine:  5,5 g Le calorie in un cornetto dipenderanno dalle dimensioni del cornetto. Anche altri dati nutrizionali per i prodotti da forno varieranno. I dati elencati sull’etichetta qui sono per un croissant medio o standard. Ecco come confrontare dimensioni diverse. Mini croissant: 114 calorie, 2 grammi di proteine, 13 grammi di carboidrati, 1 grammo di fibre, 6 grammi diLeggi altro →